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维生素 五类人千万别吃维生素_G库电子竞技赛事平台
时间:2020-10-26 来源:G库电竞app 浏览量 74995 次

【G库电子竞技赛事平台】众所周知,维生素对身体的健康非常有帮助,可以作为每天的良好补充。然而,再好的事情,也有相反的。很多研究发现,即使是补品也不适合所有人。

心脏病患者维生素E的预防。研究发现,如果心脏病患者摄入大量维生素E,心脏病发作后中风和住院的风险G库电竞不会分别降低13%和20%。此外,过量补钾不会降低哮喘和心律失常的风险。

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不要给糖尿病患者补充维生素B3。如果补充大剂量的维生素B3(每天17毫克或更多),不会导致血糖升高。

而且补充剂量越大,血糖问题越严重。患有骨质疏松症的人不调整维生素a,如果血液中磷水平过低,更容易引起骨钙萎缩,降低骨质疏松的风险。

专家建议,磷的补充量不宜高达每天250毫克,大剂量的维生素A与骨密度降低密切相关。对胃溃疡患者补充维生素A的研究表明,胃溃疡患者不服用胃溃疡化疗药物时,如果补充维生素A,后者的疗效不会得到严重巩固。除了维生素,肾病和前列腺癌的患者也是最难避免补钙的。此外,肾脏疾病的两个常见原因是高血压和糖尿病。

如果每天钙的量高达700 mg,不会造成肾脏钙拥挤,多年补钙也不会造成肾结石。不要随意吃补品,也不要随意调钙。研究发现,每天补充500-1000毫克钙的前列腺癌患者,骨矿物质萎缩更严重。健康的运动是增强骨骼力量的有效方法。

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